תרופות נגדות דיכאון ויעילותן

באם אתם נוטלים תרופות נוגדות דיכאון או שוקלים להתחיל ליטול אותן, אני ממליצה בחום שתצפו בסרטון זה, שיסייע לכם לקבל החלטה מודעת בנוגע לבריאותכם.

מה שאנו יודעים בוודאות על הרכיבים הפעילים בתרופות נוגדות דיכאון הוא שהם גורמים תופעות לוואי לא-נעימות רבות, החל מהתרגשות, חרדה, עלייה במשקל וירידה בדחף המיני ועד לעלייה במחשבות אובדניות. השימוש בתרופות אלו יכול גם לגרום סיכוני בריאות לטווח הרחוק, ביניהם טרדיב דיסקינזיה (תנועות בלתי רצוניות חוזרות) וכשל בתפקוד הכבד.

 אז מהי האלטרנטיבה לתרופות נוגדות דיכאון?

כפי שמצוין בסרטון, טיפול בשיחה (או פסיכותרפיה) הוא צורת טיפול בטוחה, בדוקה ויעילה. פסיכותרפיה מטפלת בבעיות שבמקרים רבים הן שורש הדיכאון והחרדה, כמו טראומות מהעבר, אובדן של אנשים קרובים, גירושים, אבטלה, משבר כלכלי, משפחתי, התמכרויות וכדומה. כמובן, את הגורמים האלו והאחרים לדיכאון או לחרדה – חברתיים ונסיבתיים – אי אפשר לשנות באמצעות תרופות.

שינויים בריאים בסגנון החיים כמו אימון על בסיס קבוע, תזונה נכונה וכמות שינה מספקת חשובים לא פחות.

אם אתם מחפשים טיפול לא-תרופתי שיקל על תסמיני הדיכאון, החרדה ונדודי השינה, מכשיר Alpha-Stim היא אלטרנטיבה בטוחה, יעילה ומוכחת, נטולת תופעות לוואי כשל תרופות וסכנת התמכרות.